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Tuesday, July 23, 2013

Amor De LeJoS, MaYor CimienTo

Las parejas que están separadas físicamente crean vínculos más estrechos ya que se esfuerzan por comunicarse más y conseguir mayor intimidad.

Como no hay contacto físico, la comunicación la realizan a través de textos escritos como mails y mensajes de móvil lo cual aumenta por el hecho de que hay que superar las limitaciones de la comunicación normal.

Lo comprobaron Crystal Jiang, del City University de Hong Kong y Jeffrey Hancock, de la Universidad Cornell en una investigación sobre las relaciones de pareja a distancia publicada recientemente en la revista científica Journal of Communication. Según sus conclusiones las personas que tiene relaciones en la distancia suelen crear lazos más fuertes que las parejas normales gracias a que la comunicación es más constante y profunda.

Tiene su lógica, no?

De modo que... amor de lejos, felices los 4 quedaría enterrado jaja.

Fuente: muyinteresante.es

Monday, July 15, 2013

Sola y con él

-¿Lo amas? -me preguntó.

-Me voy a casar con él -respondí.

Pero, ¿lo amas?

-Lo miré fijamente a los ojos por un cuarto de minuto, suspiré y me senté en el cordón de la calle.

-¿Sabés que es peor a sentirse sola?

-No.

-Setirse sola con alguien al lado...

La QuíMiCa De NuEsTras LáGriMas

¿Por qué llorar hace bien? ¿Por qué llorar nos calma y relaja? ¿Te pasó alguna vez que después de haber llorado te dormiste y al despertar, te despertaste como nuevo?

He aquí la explicación...

Cuando las lágrimas son emocionales llevan, además de cloruro sódico (sal), una buena dosis de cloruro de potasio y manganeso, endorfinas, prolactina.

Según explica William H. Frey, bioquímico, se trata de sustancias estresantes que dañan el organismo, por lo que la finalidad del llanto podría ser eliminarlas para mejorar nuestro estado emocional.

No en vano, la alta concentración de manganeso en el cerebro se ha asociado con la depresión crónica, mientras que niveles elevados de adenocorticotropina están ligados al estrés y la ansiedad. Contra la úlcera.

Margaret Crepeau comprobó que las personas que padecen úlcera o colitis crónica, dos patologías ligadas claramente al estrés, lloran menos que las personas sanas. Respira despacio.

Un estudio por Jonathan Rottenberg reveló que en una persona estresada, que tiene el ritmo cardíaco elevado y alta sudoración, el llanto tiene un efecto calmante.

No retengas tus lágrimas... llora por tu salud emocional ;)

Cómo Tener Un Buen Día

Les comparto esta hermosa imagen en la que nos dan sugerencias de cómo tener hoy un buen día... funciona si lo ponemos en práctica ;)



1. Haz un plan para tu fin de semana.
2. Da un paseo después del trabajo.
3. Haz esa cosa que tanta flojera te da hacer y quítatela de en medio.
4. Sé amable, da las gracias y sonríe.
5. Dale un beso a alguien lindo.
6. Baila un buen rato.
7. Por un día, no seas amargado.
8. Consiéntete un rato.
9. Regálale eso que tanto se merece.
10. Haz que el baño de hoy dure 5 minutos más.
11. No dejes que nada ni nadie te ponga de malas hoy, es tu día.