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Friday, June 03, 2011

¿CuÁl eS eL bIcEpS y cUáL eS eL tRiCePs?

Para aquellos que se confunden o les cuesta recordar al igual que yo, una imágen vale más que mil palabras. En la siguiente imágen, todo está más que obvio.


Y a continuación, les dejo un link muy bueno que tiene que ver con ejercicios para fortalecer los brazos. http://www.vitonica.com/musculacion/biceps-o-triceps-para-mejorar-el-brazo

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